강황가루효능 및 흡수율 최대로 높여먹는 방법은?
강황가루가 건강에 좋다는 얘기를 한 번쯤 들어봤잖아요. 강황가루는 10대 슈퍼푸드로 선정됐을 정도로 건강관리인들 사이에서 강황가루 효능이 각광받고 있습니다. 이게 다 강황가루를 노랗게 보이게 하는 강황 속 커큐민 성분 덕분이에요. 실제로 강황가루는 인도에서 매우 오래전부터 다양한 약재로 사용되어 왔으며, 우리나라 동의보감에도 강황의 효능이 적혀 있을 정도로 예로부터 강황가루가 사용되어 왔음을 알 수 있습니다. 강황분 효능실제로 커큐민은 […]
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